O estresse é uma condição comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Afinal, é uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras e […]
Ler maisAutor: web9726simple
A influência da tecnologia na saúde mental
Nossa mente se parece com conectores elétricos, que estão interligados e levam informações de um lado para outro. Contudo, essas influências tecnológicas nos bombardeando dia […]
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7 atividades para se divertir enquanto se exercita
Dicas para quem torce o nariz ao ouvir a palavra academia, mas sabe que precisa colocar o corpo em movimento Nem todas as pessoas são […]
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Dicas para se manter motivado na rotina de exercícios
Manter a motivação em alta é um dos principais desafios quando o assunto é exercícios físicos. Muitas vezes, começamos com empolgação, mas depois de algumas […]
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Bem-estar animal: como garantir o bem-estar dos animais de estimação
Os animais de estimação tem se tornado parte da família de muitas pessoas, e é claro que cuidar da saúde deles é uma obrigação de […]
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Como promover um ambiente de trabalho saudável e seguro
Um ambiente de trabalho saudável e seguro é essencial para o bem-estar dos funcionários e para o sucesso da empresa. Para alcançar esse objetivo, é […]
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Estratégias para promover a saúde mental dos funcionários em ambientes empresariais
A saúde mental é um aspecto importante da vida de todos, inclusive dos trabalhadores. No entanto, a rotina de trabalho muitas vezes pode ser estressante […]
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Como diminuir o estresse e conquistar a saúde mental O estresse é uma parte inevitável da vida, mas quando não gerenciado adequadamente, pode ter consequências […]
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Obesidade infantil: causas e cuidados necessários para combatê-la
A obesidade infantil é um problema crescente em todo o mundo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 41 milhões de crianças com […]
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